腰痛や足の痛みが楽になったら運動（お散歩）を。
[2019年07月13日（土）] カテゴリ：
腰痛や足の痛みが楽になったら。。。
健康維持のために、
運動がオススメなのです。
一押しは。。。
散歩です。
散歩を習慣にすると、
健康検査で
諸々の数値が改善したりする
可能性も。
学生であればテストの
成績が良くなったりする
可能性も。
ストレス解消で、
メンタル安定するよ～
といった良いこと、
いろいろです^^
現在、札幌近郊にお住いで、
腰痛、関節の痛みなど
散歩もままならない方は、
お問い合わせいただければと。